
Hmm… Wie war das jetzt nochmal? Wer bringt nun die Geschenke in der Weihnachtszeit vorbei? Der Samichlaus, der Weihnachtsmann oder doch das Christkind? Die Verwirrung ist perfekt! Falls auch Du ein kleines Durcheinander hast erkläre ich dir im folgenden Text kurz und knapp die Unterschiede. Der Samichlaus ? Bei uns ist es der Samichlaus […]

Bestelle ein Jahresabo mit der Red Box L und erhalte 50% Rabatt! Angebot: CHF 3’125.00 – 50% = CHF 1’562.50 – inkl. Lieferkosten und Mehrwertsteuer Die Red Box enthält 6kg saisonale Früchte und wird wöchentlich angepasst. So hast du und deine Gspändli immer Vitamine griffbereit im Büro und eine schöne Abwechslung an Früchten. Der Inhalt […]

Langsam weicht der goldene Herbst dem kaltgrauen Winter und als wäre der Weihnachtsstress nicht schon mühsam genug, ist man plötzlich von hustenden, röchelnden, bleichen und kränkelnden Menschen umgeben. Bei der Arbeit, im Tram, beim Einkaufen, überall trifft man sie an. Und so gleicht der Alltag plötzlich einem Spiessrutenlauf – bloss nicht krank werden. Nicht jetzt, […]

Sie schmecken in den kalten Monaten des Jahres einfach besonders gut – nach der Sommerpause sind die Mandarindli- & Orangenboxen nun wieder auf unserer Webseite erhältlich ! Mandarine Jeder von uns kennt es, die vorfreudige Weihnachtszeit und der Duft von Mandarinen löst bei uns dieses typische „Weihnachtsgefühl“ aus. Von Oktober bis Januar sind die feinen […]

Was ist das Besondere an Superfood? ? Der Begriff Superfood wurde schon zu Beginn des 20. Jahrhunderts geprägt, doch in den Fokus der Öffentlichkeit wurde die Wundernahrung erst vor wenigen Jahren gerückt. Seitdem finden sich in den Medien immer häufiger Berichte über Goji-Beeren, Quinoa oder Chia-Samen. Unter dem Oberbegriff Superfood werden nährstoffreiche Lebensmittel zusammengefasst, da […]

So schnell vergeht das Jahr und wir haben schon wieder Oktober! Die Blätter der Bäume verändern ihre Farben, fallen zu Boden und die Strassen werden bunt. Auch deutlich wird, dass wir uns vom Sommer verabschieden müssen. Es gibt da jedoch etwas, was die gute Laune wieder steigen lässt – im Oktober ist Kürbiszeit! Gerne erzähle […]

Eine Avocado besteht aus 23% Fett und ist auf den ersten Blick alles andere als figurfreundlich – so denkt man. Eine Avocadohälfte hat rund 250 Kilokalorien. Doch der grosse Fettgehalt einer Avocado macht sie so gesund. Dank den ungesättigten Fettsäuren kann unser Körper diese rasch absorbieren und vom Körper in Energie umgewandelt werden. Zudem kann […]

Die Sommerhitze hat das Land fest im Griff und das Einzige, was wirklich erfrischt, ist der Sprung ins kalte Nass. Saftige Früchte versüssen dazu passend die langen Abende und helfen uns, im Sommer schön und gesund zu bleiben. Sich im Körper wohlfühlen Im Badeanzug sieht man jede Delle und jedes Pölsterchen zu viel. Natürlich kein […]

Ab zur ehemaligen Hardturmstadion in Zürich ! Wiso ? Das Street Food Festival 2017 steht an ! Vom 29. Juni bis 9. Juli findet die Food Truck Ausgabe des Street Food Festivals statt, dies bedeutet, dass sich alles um Küchen auf Rädern dreht. Beim Streetfood Festival kommen nur die besten Delikatessen auf Deinen Teller. […]

Knusprig, leicht gesüsst und einfach unglaublich lecker! Wir lieben Früchte und testen gerne Rezepte aus, bei denen unsere Früchte oder Snackboxen das besondere Etwas verleihen. Unser neuestes Ergebnis: Selbstgemachtes Granola by freshbox.ch. Was ist der Unterschied zwischen Müesli und Granola? Die Zutaten sind die gleichen. Was sich zwischen Müesli und Granola unterscheidet ist die Zubereitungsart. […]