Knuspermüesli oder Granola, sind mit Honig oder Ahornsirup und Nüssen gebackene Getreideflocken. Gemischt mit Milch oder Joghurt gehört es in Amerika schon seit langem zum alltäglichen Frühstück dazu und ist wegen seiner Beliebtheit nicht mehr wegzudenken. Wer Müesli und Co. mag wird diese Produkte aus Zürich lieben. THE TINY FACTORY entstand durch ein kleines Team […]
Früchte spenden lebenswichtige Vitamine und Mineralstoffe welche unser Immunsystem stärken. In der kalten Jahreszeit sind sie deshalb die idealen Erkältungsvorbeuger! Gerne stelle ich dir drei typische Winter-Früchte vor, welche deinen Körper unterstützen und dich gesund und munter durch die Kälte bringen. Mandarine Mit dem herrlichen Geruch von Mandarinen verbinden viele die kalte Jahreszeit. Mandarinen überzeugen […]
Wir alle wissen von der Stimmungshebenden Wirkung von den Neurotransmittlern Serotonin und Dopamin. Während Dopamin Endorphine freisetzt, welche Schmerzen lindern und uns Hochgefühle bis hin zur Euphorie liefern, wirkt Serotonin als ein allgemeiner Stimmungsaufheller. Wer auf die künstliche Aufnahme dieser Botenstoffe verzichten will, kann durch gewisse Nahrungsmittel die Produktion von Serotonin im Körper anregen. Der […]
Streetfood- etwas was wir vor allem im Ausland kennen und lieben gelernt haben. An kleinen Ständen kann man sich authentisches, leckeres und unkompliziertes Essen kaufen, welches so normalerweise nicht in Restaurants erhältlich ist. In der Schweiz kennen wir diese Art von Take-Aways weniger; jedoch bringt Fabian Zbinden mit seinem Food-Truck immer mehr Aufmerksamkeit auf die […]